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Les séances Fit Move Body! sont dispensées par nos deux coachs diplômées.
Bérénice
Bérénice
Amoureuse de la danse depuis toujours c’est tout naturellement que je me suis orientée en école de danse durant 3 années.
Suite à cela j’ai eu la chance de vivre une expérience de chorégraphe qui m’a permis d’élargir mon expérience dans le monde du fitness.
Les mots d’ordre lorsque je prépare vos séances : amusement, sueur, sécurité, dépassement de soi, lâcher prise, bienveillance et bien d’autres… !
Ce sont les valeurs que je partage avec vous et que je tiens à vous transmettre à travers les séances.
Sentez vous libre de venir dans votre état d’esprit du jour, de crier, rire, évacuer, pleurer, vous surpasser pour en ressortir avec la meilleure version de vous à chaque séance. Peu importe le chemin que vous empruntez, je suis là pour vous y accompagner.
C’est parti transpirons ensemble !
OPHéLIE
OPHéLIE
Passionnée par le mouvement et l’expression corporelle, je puise mon expertise dans un parcours professionnel riche et diversifié, ancré dans le monde de la danse.
Aujourd’hui animatrice sportive, j’ai pour mission de promouvoir un mode de vie actif et sain à travers les cours que je propose. Pour vous offrir une expérience toujours plus enrichissante, je me forme continuellement aux dernières techniques et méthodes, vous permettant ainsi de progresser dans des conditions optimales.
Mon objectif est de créer un environnement positif et énergique, qui vous incite à vous dépasser tout en prenant du plaisir. Ensemble, nous travaillerons avec le sourire et la transpiration, pour atteindre vos objectifs et savourer chaque moment de l’entraînement !
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